【要注意！】「自分責め」を続けた結果・・・

自分のことを粗末に扱うと外の世界でも同じように扱われる

出だし強烈ですね・・・(笑)

しかしこれは本当のことなのです。

私が身を持って体験しましたので・・・(-_-;)

結論からいくと

自分のことを大事にすると外の世界でも人から大事にされる

これは宇宙の法則です。

それでは何を私が、身をもって体験したのか？

このブログで時々出てくる「人生停滞」というあまりよろしくないワード^_^;

とにかく自分に厳しい私は、理想の自分になるため執着に近いほどの気持ちで頑張っていました。

人力で頑張り続けていたので、おそらくエネルギーが枯渇していたのだと思います。

パートナー、仕事、多くの友人たちに恵まれていたにもかかわらず、いつも私はイライラしていました。

当時はなぜ、こんなにイライラするのかわからなく、本当に悩みました。

そしてイライラしては後悔する。

ついには、人生が停滞してしまうような状態へとおちいってしまったのです。

その後の私は

罪悪感と自責の繰り返し

こんな状態でした。

ノイローゼになるのでは？という程、とにかく私は意気消沈しました。

「私が悪い・・・」という自責を持ちながら関西で過ごしていた私。

人生停滞前、イライラは多かったけどそれでも意気揚々としていて、自信満々だった私。

まるで別人のような状態になってしまったことを覚えています。

そして案の定、外の世界でも何かが変わってしまったような体験を私はしました・・・

職場では人からキツい態度を取られたり、別の職場では酷い扱いを受けたり。

とにかく

いつも思っていました。

当たり前ですね。

自分のことを責めることが多かったのですから。

これでは外の世界でも「あんたが悪いんだからね！」というような扱いを受けるわけです・・・

今このブログを読んで下さっている方で、自分を責めてしまうことが多い方。

とにかく「一生懸命生きている自分」に敬意を払ってください。

自分に厳し過ぎたり、ましてや自分のことを責めると、外の世界でも同じように扱われます。

これは私が身をもって体験したことなので、自信を持って断言できます。

自分のことを絶対に責めてはいけない

宇宙の法則を知って、自分のことを大事にするようになってからは人間関係はじめ人生が好転しました。

やはり一番びっくりしたのは人間関係です。

自分のことを大事にすると外の世界でも扱いが変わる、ということを身を持って体験しました。

そしてどんな自分でも丸ごと受け入れ大好きになる。

いわゆる

自己愛・自己受容・自己肯定感

これらに関してはこちらの記事でもご紹介しています

この記事を読んでくださっている方で、自分責めが癖になってしまっている場合・・・

とても危険な行為なのでやめましょう^_^;

しかしながら、責めるのが癖になってしまっている場合はやはり、何かあると自分を責めてしまいます・・・

それはもう長年の癖でしょうがないので、「あ・・また自分を責めてしまったな・・」と軽く受け流して「ごめんね。」と一言自分に謝れば大丈夫！

このように何があっても、「自己受容と自己肯定」によって、次第に波動も軽くなり、人生も好転し始めます。