こんにちは！
人生再起動ナビゲーターのTOMOKOです。
違和感体験（自分にとって望んでいないことが起こること）をそのままにしておくと、潜在意識にそれ（違和感）が残り、エネルギーや波動が重くなってしまいます。
エネルギーや波動が重くなると、重いものを引き寄せる、つまり違和感体験を繰り返してしまいます。
しかし「違和感」でも「すぐに忘れるくらいの違和感」であれば、潜在意識の中に残っていないので問題ありません。
しかし
ずっと残っている
どうしても思い出してしまい
不快な気分になる
なんかモヤモヤする
このような状態であれば早急に手放しをする必要があります！
理想の現実を引き寄せるには
違和感をその場で浄化し、軽やかに手放すこと
今回の記事では、最近私が実践して「これならどこでも手軽に出来る！」と思った「違和感」の手放し方法をご紹介します
違和感体験を手放す「返品ワーク」
① 気持ちを声に出す
違和感体験してモヤモヤイライラしたら、まず自分の気持ちをそのまま声に出してみます。
こんなの望んでない！
いい加減にしろ！
すっごい不快だ！
など。
心に浮かんだ正直な言葉でOKです！
そして最後に「ポイッ！」と言います。
② 宇宙に「返品」する
次に、こう言います。（宣言します。）
イメージとしては、間違えて届いた商品を宅配便で返す感覚です。
潜在意識の中に入ってきた不要な感情や体験を、両手を使って宇宙に放り投げます。
③ 理想の体験に書き換える
返品が済んだら、次は「本当に欲しかったものを注文」します。
「では、どうだったら嬉しかった？」と自分に聞いてみます。
その答えをビジュアライゼーション（イメージング）して記憶を上書きします。
例えば
不快な対応をされた
笑顔で丁寧な
対応をしてもらえた
クレーマーの電話を
取ってしまった・・・
お客様から
嬉しい言葉をいただけた
このように「イヤな記憶」を「嬉しい記憶」へ上書きすることで、潜在意識には望ましい状態がインプットされていきます
④ 最後は「忘れる」
最後の仕上げは、「忘れる」ことです。
あとは宇宙に任せるのです。
執着しないことで、エネルギーは自然と整い、軽やかさが戻ってきます。
浄化が大切な理由
浄化とは、心を軽くするだけではなく
あなたの願いを叶えるための土台を整えること
宇宙とスムーズに繋がるための準備になること
そして何より、
あなたが浄化することで、地球全体のエネルギーも少しづつ浄化されていく
のです。
なので
違和感体験をスルーせずに「返品」して軽やかに過ごす
それは、自分だけではなく地球への貢献・ギフトにもなるのです！
今回ご紹介した「違和感体験の返品ワーク」。
声に出して「ポイッ！」と言うだけでも気持ちが楽になるので、是非気軽に試してみて下さいね。
を合言葉に、毎日を軽やかに過ごしましょう！
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